Athlétisme Club Seclinois : site officiel du club d'athlétisme de SECLIN - clubeo

Planning des entraînements HS

12 novembre 2017 - 21:02

Mardi: PPG ou séances de côtes (2*8 montées) ou sorties cool

Jeudi 20h renforcement musculaire à la salle OWENS

Vendredi sortie cool

Samedi 9h30 séries de 400 ou 800m

Dimanche 9h30 rdv au canal pour sortie longue

Commentaires

Marchiennes 2018, une édition Record 8 jours
CROSS DE LA FORET et 8 autres 15 jours
HERZ et 23 autres 15 jours
CROSS DU COMITE et 3 autres : résumés 15 jours
Journée Départementale Marche Nordique (23/09/2018) 1 mois
Journée Départementale de la Marche Nordique 1 mois
Présentation de la section Hors Stade et Nouvelle tenue Hors Stade 3 mois
FABRICE DEMAREST est devenu membre 3 mois
Saison 2018 2019 4 mois
Cécile Dupuis est devenu membre 4 mois
Sandrine Devos est devenu membre 4 mois
L'ACS en Piste 5 mois
Tous en piste! 6 mois
Stage de Pâques 7 mois
Annulation de La SECLINOISE 7 mois
nov.
STADE DES ORMES - LOMME
nov.
SALLE MARTIN - VILLENEUVE D'ASCQ
nov.
nov.
COMPLEXE MARYSE BASTIE - LILLE

CATÉGORIE

Baby: 2013 et après

Ecole d'athlétisme: 2010/2011/2012

Poussin: 2008/2009

Benjamin: 2006/2007

Minime: 2004/2005

Cadet: 2002/2003

Junior: 2000/2001

Espoir: 1997/1998/1999

Senior: de 1980 à 1996

Master: 1979 et avant